Siendo chico y tampoco muy flexible, no os engañaré, me sorprendí  cuando hace unas semanas recibí una invitación a una clase de Pilates seguida por una presentación de un estudio sobre riesgos laborales que tuvo lugar el lunes 23 de abril.

No estoy nada acostumbrado a hacer Pilates ni yoga y tampoco hago ejercicio (discúlpadme), así que la verdad es que me preocupaba un poquito la posibilidad de acabar en dos mitades. Pero bueno, sobreviví, y me hizo entender un poco más el riesgo de quedar sentado gran parte de cada día delante de mi portátil sin preocuparme nada sobre la postura de mi cuerpo.

El estudio que luego se presentó fue de Dynamic Markets, encargado por la empresa de productos ergonómicos Fellowes, e incluye los países de Alemania, Reino Unido, los Países Bajos, España, Francia, Italia, Polonia y Rusia, lo que significa una muestra total de 4.664 entrevistas, y 522 entrevistados españoles.

Aquí os dejo las revelaciones que destacan sobre la situación en España:

1. Los trabajadores españoles permanecen 7,2 horas al día delante del ordenador, la cifra más alta de Europa.

2. Casi un 90% de españoles ha sufrido en los últimos tres años diversas dolencias debido al tiempo empleado delante del ordenador, el portátil o la tableta.

3. El 68% de los trabajadores españoles pasa una media de 67 minutos al día moviéndose y reorganizando su espacio de trabajo para encontrar una postura cómoda, lo que se traduce en 5,6 horas a la semana de tiempo improductivo.

4. El 66% de los españoles ha sufrido dolores de espalda en los últimos tres años. Es la cifra más alta en Europa y contrasta con la obtenida en Países Bajos, donde sólo el 25% confianza haber tenido molestias.

5. Los lugares adoptados cuando se trabaja externamente suelen ser un sofá o una silla cómoda (29%), un hotel (21%), la cama o el suelo (18%) o una cafetería (17%).

Y ahora los datos más reveladores:

1. A pesar de que la actual normativa obliga a la empresa a efectuar una auditoría periódica del puesto de trabajo y a que deba proporcionar los elementos adecuados que ayuden a crearlo, dos tercios de los empleados (66%) declaran que los elementos ergonómicos que usan son de su propiedad.

2. El 36% asegura que compraron sus propios elementos ergonómicos porque su compañía no les pagaba o bien porque supusieron que no lo haría.

4. Pese al requisito legal, sólo al 53% de los empleados se les realizó una evaluación del lugar de trabajo.

Así que es muy importante recordar que mientras que haya tantos avances en el mundo tecnológico que hacen que nuestra vida sea cada vez más cómoda, la verdad es que el estilo de vida que tanta gente está adoptando no es un avance. La vida cotidiana se está cambiando en una larga interacción entre persona y ordenador, lo que en sí no es algo malo, y abre un mundo de nuevas oportunidades; pero sí que es necesario cuidarte y preocuparse un poco más de la salud.

Sobre el autor:

Sam Geuter es miembro del equipo de marketing de wiseri.com. Está en Facebook, Twitter y lleva un blog de social media.

Sirven para colgar fotos, para organizar eventos, para mantener el contacto con amigos y familiares, para conocer las últimas noticias, para compartir vídeos, para conocer gente con gustos afines a los propios… pero las redes sociales no sólo sirven para el ocio. También se pueden utilizar para encontrar empleo.

Si antes para las empresas con un puesto vacante la política habitual era entrevistar a los candidatos que respondieran a un anuncio y elegir al mejor para el puesto, ahora el procedimiento ha cambiado. Ya no es necesario que los aspirantes a un puesto respondan a ningún anuncio puesto que es la propia empresa la que va a buscarlos y lo hace en las redes sociales.

Estas redes no son sólo un reflejo de la vida personal y aficiones de cada uno sino que también pueden serlo de su personalidad y logros profesionales. Son estos aspectos los que interesan al 63,3% de los responsables de selección de personal que, según el estudio “Social Recruiting Survey 2011” realizado por Jobvite, han contratado alguna vez de forma satisfactoria a alguien a través de una red social.

Esta práctica es cada vez más usual. En 2011 el 80,2% de los responsables de selección encuestados han utilizado las redes sociales como medio adicional de selección de personal, lo cual supone un incremento de 6,9 puntos porcentuales respecto a 2010.

Estos datos evidencian que estas herramientas se han convertido en un canal relevante en los procesos de búsqueda de talento y selección de personal para el área de Recursos Humanos. Las preferidas son LinkedIn, utilizada por el 86,6% de los profesionales del área de selección, seguida por Facebook (55,3%), Twitter (46,6%), blogs (16%) y Youtube (11,6%).

Como consecuencia de esto, es importante cuidar la profesionalidad del perfil en las redes sociales si se pretende hacer uso de las mismas para encontrar empleo. No hay que olvidar que éstas son un reflejo de nosotros mismos y un reflejo que está al alcance de aquellos que pueden interesarse por contratarnos.

Autor fotografía: pursuethepassion

Hay muchos factores que al departamento de Recursos Humanos de una empresa le influyen en la selección de personal para un puesto vacante. El CV es importante, la presentación, la formación, la experiencia y los conocimientos expuestos sobre el papel deben ajustarse al puesto disponible de forma óptima.

Las habilidades que se demuestran en la entrevista personal son también muy importantes. Cara a cara es más fácil formarse una idea adecuada del candidato, de su disposición para el trabajo, de su resolución y de sus capacidades comunicativas. Cuando se dispone de toda esta información resulta difícil pensar en un tercer factor más decisivo que los anteriores pero lo hay: son las redes sociales.

Según un estudio publicado por el Observatorio Nacional de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información (ONTSI), el 80% de los responsables de Recursos Humanos de empresas localizadas en España utilizan las redes sociales como herramientas de selección. Al principio podía pensarse que las empresas las utilizaban para conocer datos sobre la personalidad del candidato que en otras situaciones más relacionadas con lo profesional no daría y esto podía verse incluso como una intromisión en su intimidad. Pero, intromisión o no, el caso es que los candidatos comenzaron a darse cuenta de esta situación y actuaron en consecuencia.

Hoy en día un 38,8% de los que conocen las redes sociales las orientan a fines profesionales. Un 57% las usa para buscar trabajo, un 30% para publicitarse como profesional, un 18% para publicitarse como empresa y un 15% las utiliza como recurso formativo.

Y es que las redes sociales, además de ser grandes herramientas de comunicación masiva,  ofrecen una larga lista de posibilidades de cara al mundo laboral. Los usuarios estarían desaprovechando una oportunidad clave si no las utilizasen como escaparate profesional en el que mostrar sus conocimientos y capacidades. El nuevo CV por tanto ya no está sobre el papel sino a través de la red.

Autor fotografía: the Italian voice

Cada vez es más difícil separar la vida laboral de la profesional. Los culpables son varios pero principalmente hay dos cabecillas: Facebook y Twitter. Antes estaba mal visto que en las entrevistas de trabajo se interrogase al candidato acerca de su vida personal; ahora ya no hace falta preguntar porque la red directamente lo enseña.

En las redes sociales publicamos a diario información sobre nuestra vida, nuestros gustos o nuestras relaciones sociales. Esa foto que nos hizo tanta gracia cuando quedamos con unos amigos el fin de semana pasado, esa queja que expresamos en nuestro muro en voz alta, ese comentario subido de tono en el perfil de un amigo… son pequeños detalles que creemos a salvo de injerencias externas; pensamos que éstos (como mucho) están reservados a nuestra red de contactos pero no es así.

Aparte de al amigo cotilla, estas informaciones que pueden parecernos inofensivas también interesan a las empresas en las que buscaremos trabajo. De hecho pueden interesarles mucho más incluso que nuestro CV ya que Facebook y Twitter se utilizan mucho más que Linkedin en la selección de candidatos al permitir esta conocer al mismo de manera más personal. Por eso es importante manejar nuestra imagen en las redes sociales.

Más de 300 profesionales envueltos en el proceso de decidir a quién empleaban tomaron parte en una encuesta de Reppler acerca del tema. El estudio constató que el 91% consultaba el perfil de los solicitantes de empleo en las redes sociales y el 47% lo hacía incluso antes de la entrevista personal.

Aunque la mayoría de los candidatos no salgan muy bien parados de esta investigación en la red, a los empresarios les supone un ahorro de tiempo y esfuerzo ya que en el 69% de los casos los datos observados en los perfiles personales servían para descartar inmediatamente a la persona. Los motivos más comunes para ese descarte eran mentir sobre sus cualificaciones, tener fotos o comentarios inapropiados o comentarios negativos de sus empleos anteriores o demostrar escasas habilidades comunicativas.

Conociendo este panorama lo mejor que se puede hacer es pensar dos veces antes de publicar esa foto que nos hacía tanta gracia, expresar esa queja en el muro o enviar ese comentario subido de tono. Cuidar el Facebook o Twitter es igual de importante para encontrar trabajo como el cuidar el CV.

Queremos encontrar un nuevo trabajo. Para ello preparamos ampliamente nuestro CV, repasamos los puntos más importantes del mismo, cuidamos el orden y el diseño e imprimimos unas cuantas copias para llevarlas en mano a las empresas en las que estamos interesados.

No nos olvidamos de Internet, herramienta fundamental en la búsqueda de empleo. Buscamos en plataformas laborales las ofertas que más nos atraen, mandamos nuestra candidatura e incluso incluimos alguna que otra carta de presentación. Nos sentimos satisfechos y activos pero… ¿seguro que vamos por el buen camino?

Según un estudio publicado por la red profesional online Viadeo, en esta rutina estamos olvidando la herramienta más importante para encontrar un nuevo puesto de trabajo; aquella que utilizan un 45% de los directores de Recursos Humanos para buscar candidatos: las redes sociales.

Éstas no sólo han transformado todos los ámbitos de la vida a nivel personal sino que también lo han hecho a nivel profesional y por eso crear y mantener un perfil actualizado en las mismas es fundamental para participar activamente en el mercado de trabajo y para tener éxito en la búsqueda de empleo.

Ocho de cada diez directores de Recursos Humanos se decantan por sus contactos en las redes para la selección de personal. Atrás va quedando el CV en mano o las ofertas de empleo publicadas en la web; ahora lo que importa es esta nueva herramienta que nos permite crear una red de contactos dentro de la cual se encuentren posibles empleadores.

La clave no sólo está en crearla sino también en mantenerla y ampliarla. Nuestro perfil en estas redes debe de estar muy cuidado; no hay que olvidar que un 64% de los directivos lo consultarán antes de las entrevistas.

¿Y qué buscan y qué valoran en esta consulta? Un 36% asegura que la formación académica es la segunda carencia más importante de los españoles y por lo tanto es uno de los factores más valorados. El 80% de empleadores sostienen que aquellos candidatos con másters o estudios de posgrado cuentan con una gran ventaja a la hora de solicitar y conseguir un puesto de mando intermedio.

Observando este panorama, vamos a tener que dejar a un lado la impresora y el CV y ponernos a trabajar en serio en nuestro perfil de redes sociales e incluso deberíamos plantearnos volver a sacar los libros.

Cada vez se habla más de la importancia de las redes sociales en la búsqueda de empleo y la utilidad de un perfil actualizado y cuidado en las redes profesionales es conocida por todos. Concienciados de lo necesario de tener uno si queremos aumentar nuestras posibilidades de conseguir empleo, el siguiente paso es averiguar cómo sacar el máximo partido de nuestra presencia online.

Tenemos todos los requisitos para el puesto, conocemos nuestras capacidades y estamos seguros de que vamos a responder pero ¿Cómo demostrarlo a través de una red social? El primer paso es tener un CV actualizado y atractivo y la web nos ofrece múltiples posibilidades para personalizarlo y hacerlo destacar entre el resto. Según el 26% de los directores de RRHH la simplicidad y la creatividad en la presentación es clave.

Pero a veces no es suficiente con enumerar nuestra experiencia sino que es necesario mostrarla. Si podemos exponer nuestro trabajo a través de un espacio personal o un blog muchísimo mejor; esto le ofrece a la empresa una garantía de que vamos a responder y de que no se equivocan al elegirnos.

La fotografía en nuestro perfil es también importante puesto que la ausencia de ella provoca cierta desconfianza: mostrar el rostro es señal de sinceridad y aporta a nuestra candidatura un matiz personal. Al igual que ocurría con el CV, también para esto la red ofrece múltiples posibilidades hasta el punto de sustituir la fotografía por un vídeo en el que la empresa vea cómo nos expresamos; un elemento diferencial que nos permite ganar puntos.

Nuestros contactos también son clave; cuantos más tengamos (siempre siguiendo una organización para distinguirlos y estructurarlos) más útil nos resultará la búsqueda de empleo. De hecho, el 40% de los españoles, según un estudio realizado por Viadeo, ha encontrado trabajo gracias a un contacto y el 80% de los directores de RRHH utilizan a sus contactos para buscar candidatos.

El 30% del personal de Recursos Humanos ha llegado a rechazar alguna vez a alguien por no tener perfil en las redes sociales o tenerlo desactualizado; con ello nos formamos una idea de la importancia de seguir estos pasos. No hay que olvidar que en la búsqueda de empleo, aprovechar todos los recursos a nuestro alcance y saber sacarles partido no sólo aumenta nuestras posibilidades sino que es prácticamente una garantía de éxito.

En nuestro blog de www.wiseri.com, hemos hablado de talento, de como hacer un buen curriculum, la importancia de la experiencia en los candidatos, las oportunidades…

Cuando buscamos trabajo, nuestro CV es nuestra imagen, es lo primero que ven, la primera impresión que la empresa tiene de nosotros… Pero ¿qué pasa cuando una empresa quiere captar candidatos talentosos con experiencia, diamantes en bruto con aptitud y ganas? Es importante conseguir que el candidato piense “quiero trabajar ahí”. Un candidato que quiera trabajar en nuestra empresa, aportará no solo una energía renovada, sino, motivación, ganas, etc.

El proceso de reclutamiento tiene varias fases: la captación, evaluación, selección y por último contratación. Hoy quiero centrar este post en la captación, y facilitar una guía práctica para una buena publicación de una oferta.

Lo primero que hacemos en el proceso de captación es la publicación de la “oferta”, la descripción del puesto vacante y los requisitos necesarios para desempeñar el rol del puesto.

Pensamos que se trata de un mero trámite, pero al igual que el CV para un candidato es la primera impresión que se recibe de él, una oferta de empleo debe ser la primera toma de contacto que el candidato tiene con la empresa. Debe ser la miel que dejamos en los labios del candidato, las ganas de saber más y, sobre todo, el querer formar parte de nuestro Capital Humano.

Para ello es necesario tener claro qué es lo que queremos, cuáles serán las funciones/responsabilidades para dicho puesto, cómo está esa posición que buscamos en el mercado y qué es lo que ofrecemos. Estas dos últimas partes están muy unidas, por lo que es recomendable sondear el mercado sobre cómo está y cómo funcionan las empresas de nuestro sector y el perfil que buscamos dentro de este. Esto nos ayudará a perfilar mucho más la oferta y a conseguir marcar una diana para que todas las flechas den en el centro.

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En estos tiempos de crisis, donde encontrar trabajo se asimila a encontrar un gran tesoro en una cripta escondida, somos muchos los que nos preguntamos si estamos realizando una buena búsqueda de empleo, qué es lo que nos faltaría por hacer, o si estamos tomando el camino equivocado.

Nos encontramos ante un mercado que está en continuo movimiento y transformación, donde las tecnologías 2.0 se están normalizando a pasos agigantados, y están cambiando nuestra forma de comunicación. Estos cambios no sólo se producen en el área comunicativa, si no también en la forma que teníamos de buscar empleo.

¿Crees que estás buscando trabajo de forma efectiva?, ¿ O crees que no estás consiguiendo ningún resultado? Pregúntate estas cinco cuestiones, y piensa cómo buscas empleo, o si lo podrías hacer de otra forma.

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Normalmente la intensidad de cultura anglosajona nos permite obtener cierto conocimiento básico en inglés. También en las escuelas no faltaba el verbo “to be”. Para añadir más a la mezcla, cuando vives en un país de habla hispana, llega un momento que ni los cursos más avanzados hacen que tu inglés mejore. La única forma es viviendo en un país que lo tenga como idioma oficial. Sin embargo, he tenido la suerte -y la voluntad- de aprender de forma empírica, el 80% de mi inglés, el cual ya considero avanzado.

No es ningún secreto que la mayoría de las ofertas de trabajo hispanohablantes contienen el requisito místico al que muchos le temen: “Buen manejo del inglés”. Dada la exponencial demanda de profesionales bilingües, he decidido compartir unas cuantas técnicas que he empleado durante mucho tiempo para mejorar mi inglés sin necesidad de invertir un centavo:

* Leer bastante (+ en voz alta): esta es la más importante. Todo lo que puedas leer en inglés, léelo. Pueden ser libros, blogs, artículos de periódicos en internet; básicamente lo que sea. Internet nos brinda un mundo de posibilidades, vamos a aprovecharlas. “¿Y si no entiendo muchas palabras?” Google Translate es tu mejor amigo en este caso. Si bien es cierto que hay expresiones que no las traduce de forma precisa, la mayoría de los textos en internet podrán ser muy bien traducidos para brindar una idea general de qué se está hablando.

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Con el desarrollo de internet nos toca vivir un momento laboral similar al de las revoluciones industriales del pasado, con la diferencia de que los anteriores cambios tecnológicos necesitaron generaciones para cuajar, y en cambio el entorno digital se está implantando profundamente en apenas el lapso de una generación.

La digitalización es una necesidad competitiva real y acuciante para la empresa española. Con la especial circunstancia de que España necesita hacerlo a mayor velocidad que nuestro entorno, ya que el gap competitivo empieza ser preocupantemente evidente.

Pero nos falta talento digital. Es una disciplina nueva de la que no ha habido tiempo de generar cantera de profesionales ni de ajustar la oferta y la demanda. Como muestra un botón: en el entorno de profundo desempleo que estamos viviendo en España, crecen imparablemente las ofertas de empleos digitales en la Bolsa de Trabajo del MIB (tenemos ya más ofertas que alumnos)…

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